Tilbage til Træn med Helbredsprofilen
Muskel mand

Serie

Øvelsesserie for hjertet

Denne øvelse

Træningselastik

Konditionsøvelser er særligt gode til at træne hjertet, men generel styrke er også vigtigt. Serien her gennemgår øvelser, der er gode for hjertet.

Email - Husk hvor jeg er i gang

Email - Husk hvor jeg er i gang

Luk

Husk hvilken øvelse eller serie du er i gang med, send et link til dig selv.