Ærlige tanker om KOL og sex

Thorvald, har KOL - Marianne, gift med Thorvald

Det er nedslående at stoppe, fordi man ikke kan få luft. Det har Thorvald ofte prøvet. Selvom det ikke er rart, har Thorvald og Marianne accepteret situationen.

For personer med KOL (og hjertesvigt) kan almindelig sex føles som at løbe et maraton. Thorvald fortæller, at det ikke handler om lysten – lysten er der. Det handler om at han mister luften, og han derfor kan have svært ved at forsætte. Derfor har Thorvald og Marianne erstattet noget af den fysiske kontakt med andre ting end bare sex. De mærker hinanden ved at ligge tæt og give kram.

Det kan være vigtigt at snakke om sex, for selvom det kan være svært at få luft, så har begge parter stadig en trang og lyst til at føle hinandens nærvær. Se og hør Thorvald og Mariannes historie i videoen.

  • Selvom man lever med  sygdom, har man stadig lyst. Det er en god idé, at snakke om behov med sin partner.
  • Sex behøves ikke vælges fra. Det kan være nødvendigt at stoppe op, fordi man ikke kan få luft.
  • Hvis sex er for anstrengende, kan man stadig være intim.

Se i filmen: Nervær i stedet for sex, hvordan nærvær også kan være intimt

Værktøjer til at støtte dig

Brug værktøjer og træning tilpasset dig. Det kan styrke og berolige dig i livet med din sygdom. Du logger på og gemmer oplysninger med NemID.

Gå til mine værktøjer

Få grafisk overblik over din udvikling, print grafen ud og tag den med til lægen.