Bilos, stearinlys og parfume

Maria Heidemann - Sygeplejerske

Vær åben og forberedt, når du skal ud 

- Så er det også lettere for venner og bekendte, at tage de rigtige forbehold.
 

Bilos

Hvis du er meget generet af bilos, kan det hjælpe at tage et lille tørklæde op for mund og næse, når du går på trafikerede veje.

 

Stearinlys

Skal du på restaurant, kan du måske kigge ind ad vinduet først og finde et sted uden stearinlys. Eller du kan bede om, at få slukket lysene i nærheden af, hvor du sidder. Det er vigtigt, at stearinlysene bliver slukket ordentligt, da de ellers står og oser.

 

Parfume

Bliver du placeret et sted med en stærk parfumeduft i nærheden, kan du måske overveje, om det er muligt at bytte plads med en anden.

 

Kilde

Fagmedarbejder Maria Heidemann, sygeplejerske

 

 

Værktøjer til at støtte dig

Brug værktøjer og træning tilpasset dig. Det kan styrke og berolige dig i livet med din sygdom. Du logger på og gemmer oplysninger med NemID.

Gå til mine værktøjer

Grafer, link til værktøjer

Få grafisk overblik over din udvikling, print grafen ud og tag den med til lægen.