God luft i eget hjem

Maria Heidemann - Sygeplejerske

Gode råd til et godt "lungemiljø"

  • Brug ikke stearinlys 
  • Luft ud 3-4 gange om dagen, også når det er vinter
  • Brug din emhætte
  • Kog eventuelt din mad i stedet for at stege den
  • Undgå gaskomfur
  • Hold dit hjem rent
  • Luft altid ud efter rengøring 
  • Brug rengøringsmidler uden parfume
  • Få eventuelt andre til at gøre rent for dig

 

Kilde

Fagmedarbejder Maria Heidemann, sygeplejerske

 

 

Værktøjer til at støtte dig

Brug værktøjer og træning tilpasset dig. Det kan styrke og berolige dig i livet med din sygdom. Du logger på og gemmer oplysninger med NemID.

Gå til mine værktøjer

Grafer, link til værktøjer

Få grafisk overblik over din udvikling, print grafen ud og tag den med til lægen.