Gør som du vil - bare langsommere

Maria Heidemann, sygeplejerske

”Du skal lære at bevæge dig som en skildpadde, men selv en skildpadde har et godt liv” 

Lever man med KOL, kan det være en god ide, at lægge arbejdsopgaverne om. Alt kan ikke gå ligeså hurtigt som før. Det kan være en idé, at tage tingene i etaper, prioritere sine opgaver og spørge om hjælp. Sygeplejersken Maria fortæller, at det er vigtigt at være åben om ens KOL til bl.a. familie, arbejdsgiver og kollegaer. Det kan være en god ide, at fortælle hvad der irriterer ens lunger i hverdagen, så andre forstår hvad der er svært for en. 

  • Tingene kan godt gøres langsommere, hvis man har behov
  • Hvis flere forskellige ting irriterer ens lunger, kan det være en ide at fortælle hvilke ting, så folk omkring en kan være opmærksom

Værktøjer til at støtte dig

Brug værktøjer og træning tilpasset dig. Det kan styrke og berolige dig i livet med din sygdom. Du logger på og gemmer oplysninger med NemID.

Gå til mine værktøjer

Få grafisk overblik over din udvikling, print grafen ud og tag den med til lægen.