Livet med KOL - gode råd fra en speciallæge

Uffe Bødtger, speciallæge i lungesygdomme

Har du KOL og kender du dine egne grænser?

Ved at opsøge dine egne grænser, får du et bedre kendskab til, hvad du kan klare. 

Prøv at fokusere på de vigtigste ting i hverdagen. Er det vigtigst at ryge? Er det vigtigst, at kunne lege med børnebørnene?

Det kan være godt, at finde dit eget udgangspunkt og følge det

I hverdagen er det også godt at vide, hvordan du bruger din medicin korrekt og hvordan du spiser og dyrker motion på den bedste måde. Det kan være en god idé at bruge de sundhedsprofessionelle. De kan hjælpe dig til at finde ud af, hvordan du lever bedst med din sygdom. 

 

 

Værktøjer til at støtte dig

Brug værktøjer og træning tilpasset dig. Det kan styrke og berolige dig i livet med din sygdom. Du logger på og gemmer oplysninger med NemID.

Gå til mine værktøjer

Grafer, link til værktøjer

Få grafisk overblik over din udvikling, print grafen ud og tag den med til lægen.