Øvelser hvis du har KOL
Klik for at åben cookiepanel
Du kan ikke se videoer hvis du ikke har accepteret statistik cookies
Forrige
Næste
Styrk ryg og baller
Styrk dine mavemuskler
Styrk strækkemuskler i armene
Styrk bøjemuskler i armene
Styrk kredsløb, led og muskler
Styrk baller og lår
Styrk dine muskler i baglår og baller
Undgå overfladisk vejrtrækning
Pustelyd
Opdateret fredag den 24. feb. 2023