Behandling af slidgigt i knæet uden operation

Få hjælp hos en diætist

Hvis du gerne vil undgå en operation med indsættelse af kunstigt knæled, er der flere ting du kan gøre. Hvis du er overvægtig, er det en god ide, at du taber dig. Det har en effektiv virkning på smerterne i knæet, hvis man mindsker vægten. Det kan være en rigtig god ide at tale med en diætist, hvis du gerne vil have hjælp til at tabe dig, hvis du er overvægtig. En diætist vil kunne vejlede dig i forhold til at ændre kostvaner og stadig sikre, at du får nok af de vigtige byggesten til krop og immunforsvar.

Cykling, gåture og svømning er godt

Det kan også være en god ide at træne. Ved at styrke musklerne omkring knæleddet kan du opnå en smertestillende effekt. Du skal undgå vægtbelastende træning. Cykling, gåture og svømning er gode aktiviteter i denne sammenhæng. Prøv dig frem, og find den motionsform, der passer dig bedst og som ikke forværrer smerterne. 

Indsprøjtninger med binyrebarkhormon - en kortvarrig effekt

Der findes forskellige behandlinger, hvor man har forsøgt at sprøjte medicin og lignende ind i et knæled med slidgigt. For eksempel er indsprøjtninger med binyrebark hormon som regel effektive i en kort periode. Virkningen fortager sig dog ofte meget hurtigt, og binyrebarkhormon anvendes sjældent som egentlig behandling af slidgigt, idet der kun opnås en relativt kortvarig effekt på dine symptomer. Man bruger det af og til for at finde ud af om smerterne i knæet reelt skyldes slidgigt. I denne situation bruger lægen det som en metode for at stille den rigtige diagnose.