For mig var GLA:D-genoptræningsforløbet en succes

Ville gerne undgå operation

Inden Niels startede på genoptræningen, var han godt klar over, at enden på det hele måske ville blive, at han blev nødt til også at få opereret det venstre knæ. Men han valgte at lade det komme an på en prøve, fordi han gerne ville undgå operation af det venstre knæ, hvis det overhovedet var muligt. Desuden var slidgigten i venstre knæ ikke så slem, som i det højre, og så havde han mod på det, fordi han fik tilbudt at deltag i GLA:D-forløbbet. 

GLA:D-forløbet

GLA:D-forløbet strakte sig over 6 uger, og det var succesfyldt for hans vedkommende. Den første mødegang blev de præsenteret for et kompendie på 10 sider med de øvelser, som de skulle bruge i træningen. Det synes han i første omgang virkede helt uoverskueligt. De fik dog god instruktion af fysioterapeuterne på sundhedscenteret, som også sikrede sig, at de udførte øvelserne korrekt.

Holder træningen ved lige med daglige gøremål

Niels Christian efterlyste et vedligeholdelsesforløb da GLA:D-forløbet var slut, men fik at vide, at der ikke eksistrede et sådan tilbud. Det har for hans vedkommende betydet, at han ikke har fulgt op på genoptræningsforløbet gennem et træningstilbud. Det var egentlig hans intention, men det lykkedes ham ikke at gennemføre. I stedet sørger han for at bruge kroppen ved daglige gøremål i hus og have – og i deres ødegård i Sverige. Denne form for bevægelse har erstattet et decideret træningstilbud.

I dag har han ingen gener fra hverken det venstre eller højre knæ, så han har oplevet succes med både operation og genoptræning.