Hvad er åreforkalkning i benene?

Symptomer på åreforkalkning

Har du forsnævringer i blodkarrene, er det svært for blodet at løbe frit og du vil typisk mærke denne åreforkalkning som smerter i benene, særligt hvis du er fysisk aktiv. 

Det kan betyde, at du må holde pause undervejs. Dette kaldes også for vindueskiggersyndromet. 

Når du har hvilet dig, vil smerterne typisk aftage og forsvinde så du kan gå videre. 

Smerterne kan også vise sig om natten, når man ligger i vandret stilling, fordi blodet har sværere ved at komme ned til benene og fødderne.

Smerterne bedres typisk, hvis du sætter dig op med benene ud over sengekanten.

Hvis du har nedsat blodforsyning til benene, kan det betyde, at for eksempel et sår kan have svært ved af hele. 

Søg hjælp, hvis du har symptomer på åreforkalkning

Det er vigtigt, at du tager dine symptomer alvorligt og du bør kontakte din læge eller tale med din diabetesbehandler. 

Sammen kan I få afklaret, om dine symptomer kræver undersøgelse og behandling. 

Lægen vil undersøge dine fødder og ben samt undersøge, om du har puls i fødderne. 

Du vil måske blive henvist til at få målt dit blodtryk i ben og fødder. Har du nedsat blodforsyning vil du typisk blive henvist til en kontrast-undersøgelse, som vil vise, om du har forsnævringer i dine blodkar. 

Behandling af åreforkalkning

Behandlingen er i første omgang gangtræning, rygestop og kolesterolsænkende medicin. 

Ved svære tilfælde kan behandlingen også være at udvide forsnævringen, dette kaldes for en ballonudvidelse.

I yderste konsekvens kan åreforkalkning i benene udløse sår på fødderne, som kan give problemer. 

Det er derfor vigtigt, at du passer på dine fødder og reagerer hurtigt ved at kontakte lægen, hvis du har et sår, der ikke vil hele.

Gode råd til at undgå åreforkalkning

Det vigtigt at:

• du ikke ryger, fordi rygning fremmer årekalkning
• du er fysisk aktiv og bruger dine ben så kredsløbet styrkes
• du kender dit blodtryk, da et normalt blodtryk nedsætter risikoen for at udvikle åreforkalkning
• du kender dit kolesteroltal og får det nedsat med medicin, hvis det er højt
• dit blodsukker er indenfor normalområdet den største del af tiden.  
• du spiser sund mad efter de gældende kostråd. 
• Vi anbefaler, at du holder øje med dine fødder og går jævnligt til fodterapeut. 

Jo bedre din diabetes er reguleret, jo mindre risiko er der for komplikationer. 

Tal med dine diabetesbehandlere om, hvad der er det rigtige for dig.

Kilde

Filmene om diabetes er udviklet i et samarbejde mellem Region Sjælland og landets fem Steno Diabetes Centre og Diabetesforeningen.