Indlæg til sko – hvad er det og hvordan får man det?

Når du har diabetes, kan dine fødder ændre facon. Dine fødder kan blive længere og bredere, og dine tæer kan ændre stilling. Derudover kan dine sener og ledbånd blive strammere. Det kan betyde, at dine fødders stilling, og din måde at gå på, ændrer sig og belaster dine fødder forkert.

Har du en fejlstilling i dine fødder, kan det være årsagen til smerter længere oppe i kroppen. For eksempel i knæ, hofte eller ryg. Hvis du belaster dine fødder forkert, dannes der hård hud og tryk på dine fødder. Hvis du samtidig har udfordringer med at mærke, at du går forkert i dine sko, er du i risiko for at få problemer.

Med et indlæg i dine sko får du aflastet dine fejlstillinger og forhindrer yderligere problemer.

Hvordan får jeg et indlæg?

Det er din fodterapeut, som afgør, om du kan have gavn af et indlæg. Din fodterapeut fremstiller indlæg til hver enkelt fod, som tager højde for fejlstillinger, som skal aflastes og rettes op.

Husk, at du kan få tilskud til indlæg hos en fodterapeut.

Kilde

Filmene om diabetes er udviklet i et samarbejde mellem Region Sjælland og landets fem Steno Diabetes Centre og Diabetesforeningen.