Hvem er jeg nu?

Livet som kronisk syg

Men alt det, der skal gøres, er ikke altid den største udfordring. For mange er det sværeste at vænne sig til at være en person med diabetes.

En person med diabetes

At du har diabetes, er kun en del af dig. I starten fylder diabetes så meget, at det kan føles som om, den overtager det hele. Det skal dog kun være en overgang.

Når tingene er faldet lidt mere til ro, dukker alt det andet, du er og kan, op til overfladen igen. Diabetes er blevet en del af dit liv, men det kræver tilvænning. Diabetes bliver også en del af den, du er. Men diabetes skal helst kun fylde præcis det, der er nødvendigt og ikke mere.

At du gennemlever en svær tid kan også lære dig noget vigtigt, som du kan bruge positivt i dit liv. Måske stiller du en masse spørgsmål til dig selv i øjeblikket: Hvem er jeg nu? Hvad er vigtigt for mig? Hvordan skal jeg prioritere? Hvordan vil jeg gerne leve mit liv? Hvad har jeg brug for? Hvem kan hjælpe mig? Når vi bruger tid på at finde svar på den slags vigtige spørgsmål, bliver vi ofte klogere både på os selv, på andre og på livet.

Det kan du selv gøre

Selvom du måske ikke lige nu har lyst til at få endnu mere diabetes i dit liv, kan det være meget hjælpsomt at møde andre med diabetes. Tit fylder snak om diabetes faktisk kun en mindre del.

Du kan opleve det som et godt frirum at være sammen med nogen, hvor diabetes bare er der, og hvor du ikke behøver en masse forklaringer. På Diabetesforeningens hjemmeside, kan du se, hvordan du kan møde andre med diabetes.

Forsøg at være åben omkring diabetes. Det er praktisk, at du kan passe diabetes, uanset, hvor du er og hvem du er sammen med. Er du åben om diabetes, bliver den oftest en mere naturlig del af dit liv, hvor diabetes fylder mindre.

Sæt fokus på alt det andet i dit liv, som stadig er den største del af dig. Især det positive: Alt det, du stadig kan og har lyst til. Det du er god til. Det du er glad for. Læg sjove, vilde og spændende planer sammen med dem, du holder af. Pas diabetes ind i dit liv frem for at tilpasse hele dit liv til diabetes.

Livet er meget andet end diabetes - og det er du også.

Kilde

Filmene om diabetes er udviklet i et samarbejde mellem Region Sjælland og landets fem Steno Diabetes Centre og Diabetesforeningen.