Gå til indhold

Klik for at åben cookiepanel

Du kan ikke se videoer hvis du ikke har accepteret statistik cookies

Øvelser, hvis du har KOL

Har du KOL, er det vigtigt at træne. Både for at styrke din evne til at optage ilt men også fordi at nogle typer medicin mod KOL kan gøre det svært at opretholde din muskelmasse.

Her finder du også øvelser til afslapning og til at tage kontrol over din vejrtrækning.

Film i denne kategori

Mere viden om KOL