Veteranhaven hjælper andre med at få det bedre

Veteranhaven handler om at bygge mennesker

René har taget initiativ til et projekt, som hedder Veteranhaven. Det startede som en hjælp til ham selv, men endte med at være et haveprojekt, der skal hjælpe andre med psykiske problemer til at få det bedre. 

”Det er et haveprojekt, hvor det ikke går ud på at bygge en have, men at bygge mennesker.”

Haven er midlet – ikke målet 

Godt nok handler det om at bygge en have, men det er ikke målet. Det er i stedet midlet til at hjælpe mennesker med psykiske problemer til at få det bedre. 

”Vi går og arbejder med at tale sammen og lave ting sammen. Fysiske ting så vi bliver naturligt trætte og får en normal døgnrytme.” 

Dyrker fællesskabet

I Veteranhaven arbejder de ikke med deadlines, men man arbejder i sit eget tempo. Man tager en pause, hvis man har brug for det. Og man støtter hinanden i det, som man har behov for.

”Vi dyrker det her fællesskab, og de begrænsninger, vi lider af. Vi lægger afstand til dem - og erstatter dem med noget positivt. Det er rigtig vigtigt for os at lære at navigere i det her og lære de her redskaber. Her i Veteranhaven lærer vi hinanden det.”

Alle er i samme båd 

De lærer af hinanden og finder støtte at være sammen med andre, som kender til de udfordringer, man kan have.

”Hvis vi har en udfordring med et eller andet, siger vi til hinanden: ”Det kender jeg godt”. Fordi her er alle i samme båd, og så bruger vi hinanden til at sige: ”Jeg gør sådan og sådan med den udfordring. Du kan prøve, om det virker for dig”. 

Lærer af hinanden

Man fortæller også hinanden om diagnosen og de udfordringer, der hører til den. Og hvordan man kan navigere i et liv med PTSD.

”Nogle af os har haft det i rigtigt lang tid, og nogle har haft det i kortere tid. Det er en rigtig god måde at støtte og hjælpe hinanden på. Vi går ikke ind og siger: Hvad er godt for dig! Vi går ind og siger: Hvad var der godt for mig at gøre i det, du beskriver der. Det hjælper rigtig meget.” 

Projektet udvider sig hele tiden

Veteranhaven bliver ved med at udvikle sig, og der kommer hele tiden nye idéer til. Men de bliver ved med at holde fast i oprindelige principper.

”Det, der er vigtigt, når vi kommer her, er, at vi selv bestemmer, hvad vi vil lave, hvornår og hvordan, med hvem, og om vi har kræfter til at lave noget. Det, at vi ikke har nogen deadline eller tidsfrister gør, at vi ikke bliver stressede.” 

Giver egne erfaringer videre

René giver den viden, som han selv har opsamlet gennem sit eget forløb, videre til sine kammerater i Veteranhaven. Og det er uanset om det er krigsveteraner, politifolk, almindelige civile eller andre. Og uanset om man har en diagnose eller ej. 

”Man behøver jo ikke at have en diagnose. Bare det, at man har nogle udfordringer eller har lyst til at være ude i en have, hvor det er et fællesskab. Det er det, som er det vigtigste. 

Frivilligt arbejde

Hans arbejde i Veteranhaven gør han frivilligt og gratis.

”Min løn af det her er at se mine kammerater og de andre i haven, at de kommer ud og har fået det bedre, og har fået det godt. Det er det, jeg lever af i dag, og det giver mig utrolig stor værdi.”

PTSD: en forkortelse for diagnosen Posttraumatisk Stress Syndrom, også kaldet posttraumatisk belastningsreaktion.